balans ⋅ rust ⋅ veerkracht ⋅ focus ⋅ leiderschap

Waar verlang jij naar? Rust in je hoofd, minder stress, effectiever leidinggeven, meer verbinding,
meer focus, je leven ten volle leven?

Met welk verlangen je ook komt, het is nooit te laat om de balans te hervinden
en jezelf te bevrijden van een onzichtbare rem op je leven.

Uit balans?

Negeer jij signalen van je lichaam of je omgeving en ga je door waar je eigenlijk zou moeten vertragen of even stilstaan? Uit balans raken is geen teken van zwakte. Het juist je kracht om door te gaan en niet op te geven. Totdat je lijf je tot de orde roept. (Chronische) stress begint in je hoofd en ondermijnt je hele fysieke en mentale systeem.

Als je voor je eigen balans zorgt, kun je er  beter voor anderen zijn. Met rust en focus aanwezig. Daarmee ben je een baken voor anderen. Als jij vanuit innerlijke rust aandacht geeft (caring) en uitdaging biedt (daring) bevorder je de psychologische veiligheid in je organisatie en je gezin. Je hoeft niet perfect te zijn, als je maar voorgaat in de zoektocht naar een gezonde balans en plezier in werk, leren en leven.

Opgeven is geen optie!?

Heb jij geleerd dat je niet mag falen? Dat je afmaakt waar je aan begonnen bent? Dat je je best moet doen? Dan is de kans groot dat schaamte een grote rol speelt in je leven. Dat je een luidruchtige innerlijke criticus hebt die een scherp oordeel velt als je ook maar denkt aan opgeven. Dat levert je stress op, brengt je uit balans en maakt dat je niet of onvoldoende voor jezelf kiest. Hoe heerlijk zou het zijn om dat achter je te laten!

Versterk  je veerkracht

We hebben allemaal van nature veerkracht, ook jij. Wellicht lukt het je niet altijd om die aan te boren. Dan is het geen schande om iemand te zoeken die je met aandacht loodst en met bewezen technieken en kennis je helpt die veerkracht te versterken. Of het nu gaat om

  • je (persoonlijk) leiderschap
  • het reduceren van stressklachten
  • afrekenen met schaamte
  • het herstellen van burn-out of
  • meer regie pakken over je leven

Ik help je graag weer in balans te komen en nieuwe stappen te zetten.

Eindelijk rust in je hoofd! Je merkt dat je minder stress en meer verbinding ervaart.

Je geeft effectiever leiding aan jezelf en anderen.

Er is meer focus, je ervaart meer zingeving en kunt je leven ten volle leven!

Met welk verlangen je ook komt, het is nooit te laat om de balans te hervinden
en jezelf te bevrijden van een onzichtbare rem op je leven.

Programma’s en begeleiding:

Leiderschap:

  • ‘De leider als baken’ – persoonlijke begeleiding of team ontwikkeling

  • ‘De rem eraf!’ – persoonlijke begeleiding met peer-groep programma

  • Individuele coaching

Begeleiding bij (chronische) stress en burn-out:

  • ‘Stress de baas’ – persoonlijke begeleiding volgens de CSR®-Methode gecombineerd met Secure Base Coaching

Persoonlijke ontwikkeling:

  • ‘Bevrijd jezelf’ – online programma voor individuele begeleiding

  • Individuele coaching

→ Alle programma’s en begeleiding worden voorafgegaan door een online vragenlijst en een vrijblijvende (online) intake.

Ik kan Michiel van harte aanbevelen! Hij heeft mij geholpen bij de rouwverwerking van een goede vriend van me die uit het leven is gestapt.

Michiel stelt je op je gemak en geeft praktische tips hoe je meer compassie kan krijgen met jezelf en met de mensen in je omgeving. Hij heeft me geleerd dat ik niet schuldig ben voor de keuze van een ander.

Naast de rouwverwerking heeft hij me ook inzicht gegeven in de juiste balans tussen caring en daring en de rol van mijn ouders bij mijn ontwikkeling. Het is de investering meer dan waard geweest!

Geert van Hout, eigenaar VAN HOUT Training & Development

Je coach, Michiel Soeters

Waarom ik graag mensen begeleid?

 ‘Ik zie het als mijn roeping om mensen te loodsen naar persoonlijke vrijheid. Ze te bevrijden van hun innerlijke rem en van bronnen van (chronische) stress. Om leiders een baken voor mensen in hun organisaties te laten zijn, waardoor organisaties psychologisch veiliger en succesvoller worden.
Het gaat mij erom dat mensen met meer vreugde en daardoor gezonder in het leven komen te staan‘.
Lees verder…

Leiden met meer rust, verbinding en impact?

  • beter inzicht in jezelf en de ander;
  • ontdek jouw remmende patronen;
  • bevrijd jezelf van die (oude) patronen;
  • krijg praktische tools die je leiderschap te versterken;
  • ontwikkel tot ‘secure base’ voor je organisatie en je gezin.

Jouw effect op anderen bepaalt je leiderschap. Vergroot je impact en gooi de rem eraf!

Op weg naar herstel

  • diepgaande analyse van jouw stressklachten
  • concrete handvatten voor stressreductie
  • meetbare resultaten en progressie
  • voorkomen van herhaling

De combinatie van de CSR®-methode en secure base coaching helpt je er weer bovenop.

Wil jij meer balans en vreugde in je leven?

  • geef een positieve wending aan je leven;
  • bevrijd jezelf uit de gevangenis van je hoofd;
  • verbind je steviger met de mensen om je heen;
  • leer hulp te vragen en stop met alleen doen;
  • ontdek wat jouw leven werkelijk zin geeft.

Stap uit je comfort-zone, reken af met onbewuste patronen en geef meer zin en richting aan je leven.

Publicaties en artikelen

Groei begint bij inspiratie. Ik geef je een baken om je op te richten!

Ontvang regelmatig inspiratie, tips, blogs, links naar video’s en informatie over mijn activiteiten en wat er op de planning staat.

Ontdek de waarde van coaching zonder financieel risico. Ook voor jou: Niet goed, geld terug garantie! Klik hier voor meer informatie