In dit online programma, dat medio 2025 beschikbaar komt, help ik je om chronische stress te verminderen en de balans tussen inspanning en herstel weer terug te vinden.
Het programma biedt een mix van online instructie, oefeningen en online ontmoetingen met mij als coach. Hierdoor kun je op jouw tempo en vanaf elke plek op de wereld aan een gezonde energiebalans werken.
Dit programma werkt ook met de CSR Methode en ik begeleid je met dezelfde professionaliteit als ik dat ‘offline’ doe.
Tot die tijd: neem even contact met me op als je aan de slag wilt met een betere balans, we kunnen dan wellicht ook al een mix van online en offline begeleiding vinden.
